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Start zum neuen Ich

Was wäre, wenn es möglich wäre, fotografisch zu lesen und gleichzeitig dein Körperglück zu finden?
Kursleiter
Trainerin Monika
Kategorie
Mediationen
Selbstfindung
39 Teilnehmer Angemeldet
  • Beschreibung
  • Lehrplan

Mein neues Ich dazu

Ich wage das, was ich sehe, neu zu interpretieren. Fotografisches Lesen lehrt mich, Bilder nicht nur zu sehen, sondern mit dem inneren Blick auch zu lesen. Jedes Foto wird so zu einem Spiegel meines neuen Ichs: offener, achtsamer, mutiger.

Ich öffne die Augen weiter und lasse Muster, Farben und Strukturen auf mich wirken. Dabei erkenne ich nicht mehr nur äussere Merkmale, sondern auch Bewegungen, Spannungen und Entspannung in meinem eigenen Körper. Mein Blick wandert von der Oberfläche hinunter in ihn hinein, und ich entdecke Bedürfnisse, die bisher im Streben nach Perfektion verborgen lagen.

Mein neues Ich dazu bedeutet, das Unterbewusstsein als Verbündeten zu nutzen. Visuelle Eindrücke lösen Erinnerungen und Impulse aus, die mir helfen, alte Muster zu lösen und neue Wege zu gehen. Durch ruhiges Ansehen, gezielte Atmung und sanfte Körperwahrnehmung schenke ich meinem Unterbewusstsein Raum, Lösungen zu finden – für mehr Selbstwert, Gelassenheit und Beweglichkeit.

Hauptmerkmale 

  • Selbstreflexion: Innere Bilder dienen als Spiegel für eine neue, bewusst geformte Selbstwahrnehmung.
  • Augenweite: Weitersehen über Oberfläche hinaus; Details, Muster, Spannungen im Körper wahrnehmen.
  • Unterbewusstsein als Verbündeter: Visualisierungen, ruhiges Atmen, sanfte Wahrnehmung lösen alte Muster.
  • Transfer in den Alltag: Strategien, um neue Gewohnheiten dauerhaft zu integrieren.
  • Und noch vieles mehr wird Dir dieser Kurs vermitteln
  • Bereit, gemeinsam loszulegen?

Wer ist die Zielgruppe?

  • Personen, die an ihrem Selbstbild und Körpergefühl arbeiten wollen
  • Anfänger bis Fortgeschrittene, die ihren Blick weiten möchten
  • Menschen, die Ruhe, Selbstfürsorge und persönliche Grenzen stärken möchten
  • All jene, die eine tägliche, praxisnahe Routine finden möchten, um nachhaltige Veränderungen zu erreichen
Starting Course
After Intro
moni-mein-neues-ich
Kurs abrufen Fr. 35.90 Fr. 39.90
Einführungspreis
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Kursdetails
Lektionen 11
Stufe für Anfänger
Basis-Informationen

Mein neues Ich, das bedeutet, das Unterbewusstsein als Verbündeten zu nutzen. Visuelle Eindrücke lösen Erinnerungen und Impulse aus, die mir helfen, alte Muster zu lösen und neue Wege zu gehen. Durch ruhiges Sehen, gezielte Atmung und sanfte Körperwahrnehmung schenke ich meinem Unterbewusstsein Raum, Lösungen zu finden – für mehr Selbstwert, Gelassenheit und Beweglichkeit.

Kursanforderungen

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Zielgruppe
  • Für alle Menschen  die gerne viel lesen und ihr Körperglück dabei finden möchten.
  • Studierende, Berufstätige, Vielleser und alle, die Texte zügig und sicher verstehen möchten.
  • Menschen, die Ruhe, Selbstfürsorge und persönliche Grenzen stärken möchten
  • Alle jene, die eine tägliche, praxisnahe Routine finden möchten, um nachhaltige Veränderungen zu erreichen

Lernziele:

  • Kernaussagen in kurzer Zeit erkenn
  • Sinnabschnitte effizient erfassen
  • Gelerntes auf verschiedene Textarten anwenden (Sachtexte, Fachtexte, Berichte)
  • Körperhaltung beim Lesen und Deinen eigenen Körper wohl finden
  • Nachhaltige Veränderung für dein Lebensglück
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